Евгения Погудина

Блог практического психолога

  • Подпишитесь на нашу рассылку

  • Полезные ссылки


Архив рубрики: ‘Главная’

Этот тренинг я проводила два года подряд, и всегда получала благодарные отклики. Буквально недели две назад мне написала одна из участниц, что  перелистывала раздаточный материал,  и поняла, что практически все запланированное сбылось.

Поэтому когда вам надоест сидеть дома, вы можете подарить себе день для себя.

Подарите себе один день для важных размышлений в начале нового года: каким был год уходящий? с чем нужно попрощаться, что отпустить, чему порадоваться? Какие возможности у вас есть, с чем вы вступаете в новый год вашей жизни? какие ресурсы будут помогать вам в наступающем году? Как и что можно (и нужно) запланировать на последующие месяцы нового года?
На эти и другие вопросы мы обычно забываем отвечать в предновогодней суете и в походах по родственникам и друзьям. А ведь это — очень важные вопросы, на которые лучше дать себе ответы в начале, а не в конце года — чтобы, возможно, не сожалеть о чем-то, чтобы сделать свою жизнь более осознанной. Поэтому приглашаю вас на однодневный тренинг «Встречаем мудро Новый год». Это — ресурсный тренинг, который, надеюсь, подарит вам заряд бодрости, оптимизма и поиск ответов на важные вопросы в нашей жизни.

Когда? 4 января 2018 года. С 11.00 до 17.00

Где? по адресу пр. Ленина, 59, офис 10.

Сколько стоит? Для тех, кто участвовал уже в этом тренинге, цена будет всего 1000 рублей. Для моих постоянных клиентов и тех, кто участвовал в каких-либо моих группах  1500. Для тех, кто решит присоединиться впервые — 1800. Но если вы сделаете предоплату в минимум 500 руб, то цена для вас также составит 1500.

Пожалуйста, записывайтесь! В группе может быть не больше 8-ми человек, и также мне нужно понимать, сколько людей будет, чтобы сделать нужное количество раздаточного материала. Записать можно здесь личным сообщением либо смс по тел. 8-913-880-77-83.

Буду рада встрече с вами!

Отзывы на тренинг: «В конце 2015- начале 2016 г. я принимала участие в тренинге «Встречаем мудро Новый год». Недавно перебирала бумаги и наткнулась на те записи. Одно из заданий было написать письмо себе через три года, т.е в конец 2018- начало 2019. Перечитала и очень удивилась, сколько же событий сбылось. Вся шелуха ушла, осталось то важное зерно, про которое в течение трех лет велась внутренняя работа.Тогда мало верилось в то, что многое осуществимо и можно что-то изменить. С благодарностью к тренеру Евгении Погудиной и себе еще той, не верящей в свои силы. Такие «долгоиграющие» тренинги очень нужны. Во временной перспективе интересно наблюдать за своими изменениями. Дорога жизни неровная, ухабистая, очень трудно держаться ориентира.Однако находя неожиданно те записи, все встает на свои места. То важное, чему посвящены тренинги Жени, это вера в себя и в свои силы! Спасибо!» отзыв можно увидеть по ссылке https://vk.com/topic-61973987_30030162

«Я принимала участие в этом новогоднем тренинге. И давно хотела написать, что он превзошел мои ожидания. Точнее, не тренинг, а его результат, который отчетливо начал проявляться в моей жизни примерно к ноябрю. В первые месяца три нового года я часто вспоминала про тренинг, доделывала задания, которые остались в рабочей тетради (скажу честно, что так и не выполнила все, есть повод вернуться в этом январе), но сначала это было просто интересное времяпрепровождение. А эффект проявился только к концу года. Главным достижением этого года считаю то, что я поняла, как я могу оказывать поддержку сама себе, я лучше стала понимать себя. В прошлом году перед тренингом Евгения задавала вопрос о том, как можно охарактеризовать прошедший год, какой фразой. Я поняла, что у меня 2015-й был «Бег по кругу». А 2016-й, в том числе, во многом благодаря тренингу, стал «Обращением к себе». Я меняюсь, я это четко осознаю. На какое-то время я забыла о тренинге. А в сложный период принятия решений, примерно в октябре — ноябре, я вдруг вспомнила о нем. Я вспомнила, что выбрала для себя слово года «Сила». И, действительно, мне удалось быть сильной в этом году, сильной для принятия своих решений, без оглядки на кого-то. И я уже выбрала для себя слово следующего года — это будет «Порядок», мне так хочется. Я очень благодарна за прошлый новогодний тренинг и советую всем, кто еще думает, пойти на тренинг, чтобы получить для себя ресурс и поддержку в новом году.»

Запись прямого эфира в инстаграм «Мифы о конкуренции»

Автор Евгения Погудина Опубликовано: Сентябрь - 29 - 20180 коммент. »

Новый набор на программу повышения квалификации по арт-терапии

Автор Евгения Погудина Опубликовано: Август - 12 - 20180 коммент. »

Приглашаю на обучающую программу по арт-терапии с возможностью получения свидетельства о повышении квалификации.

Что это? Арт-терапия — это уникальное направление в различных областях (в настоящий момент не только в психологии и психотерапии), которое позволяет через творчество и творческое самовыражение работать с большим спектром самых различных проблем и вопросов.

Для кого?

Программа предназначена для всех тех, кто в силу своей деятельности работает (или планирует работать в будущем) с людьми: это практикующие психологи, педагоги, воспитатели, социальные работники, менеджеры по персоналу, коучи, а также всех представителей тех профессий, чья профессиональная деятельность связана с общением и взаимодействием с людьми.

В то же время, арт-терапия — это не только уникальный, но и универсальный метод работы с различными вопросами, поэтому программа будет интересна всем желающим глубже разобраться в себе, научиться работать с чувствами, гармонизировать свое эмоциональное состояние.

В программе курса:

изотерапия; куклотерапия; работа с детьми; работа с кризисными состояниями; создание собственных арт-терапевтических упражнений.

Курс состоит из четырех двухдневных модулей.

Примерное содержание каждого модуля

Модуль 1. Многообразие подходов к работе с образами в арт-терапии. Метафора, рисунок. Возможности индивидуальной и групповой терапии. Различные приемы работы с рисунками. Особенности арт-терапевтических сессий.
Работа с чувствами в арт-терапии (страх, обида, гнев, тревога и т.п.). Возможности работы с различными категориями клиентов.

Модуль 2. Куклотерапия, ее возможности и ограничения. Создание кукол, особенности работы с куклами в арт-терапии.
Визуализации, их использование при арт-терапии. Особенности создания авторских визуализаций.

Модуль 3. Коллаж. Виды коллажей. Особенности диагностики и интерпретации коллажа.
Работа с каракулями. Особенности арт-терапиевтической работы с детьми. Подходы к интерпретации детских рисунков. Диагностические и терапевтические рисунка. Работа с детьми и родителями.

Модуль 4. Работы с психосоматическими проявлениями и с образом тела в арт-терапии. Основы работы с образом тела и работа с телом как способ «вдохнуть» жизнь в тело.
Стоимость ОДНОГО модуля 5500 рублей.
При прохождении всех модулей программы вы получите свидетельство о повышении квалификации, которое учитывается при аттестации специалистов.
Начало занятий сентябрь 2018 года.

Запись по тел. +7(913)880-77-83

либо личным сообщением в  vk

 

Приглашаю в группу «Свое дело: шаг за шагом»

Автор Евгения Погудина Опубликовано: Июль - 15 - 20180 коммент. »

Группа предназначена для тех, кто уже готов (хочет, начал, продолжает) заниматься своим делом, но
— не знает, как себя подать и боится заявлять о себе
— испытывает затруднения в презентации себя
— испытывает неловкость, когда назначает цену за свои услуги
— понимает необходимость выстраивания своего имиджа, но не знает, с чего начать
— не знает, как рекламировать свои услуги
— чувствует потребность в сотрудничестве
— чувствует необходимость в систематизации знаний и навыков в сфере управления своим делом
— хочет запустить свой проект и «вдохнуть» в него жизнь

Программа занятий предназначена для психологов, коучей и всех тех, кто работает с людьми и понимает необходимость заявлять о себе. Внимание! Это программа не про инфобизнес! В первую очередь мы будем работать с психологическими «корнями» заявленных тем. А когда корни здоровы и напитаны — дерево (ваше дело) начинает расти само.

Занятия группы два раза в месяц, по субботам, с 11.00 до 13.30.
Стоимость 2500 руб. в месяц. Оплата только помесячная.
Начало занятий 8 сентября.

Возможен запуск группы в онлайн формате, следите за новостями.

 

Моя страница в инстаграме

Автор Евгения Погудина Опубликовано: Июнь - 19 - 20180 коммент. »

Друзья, у меня есть страница в инстаграме, где я также делюсь разными полезностями. Например, май и июнь я рассказываю про лайхфхаки воспитания. Там же время от времени провожу прямые эфиры на разные темы. Присоединяйтесь 🙂

Мой профиль в инстаграм Евгения Погудина

Главные мифы о призвании

Автор Евгения Погудина Опубликовано: Май - 23 - 20180 коммент. »

Запись прямого эфира в Инстаграм о главных мифах о призвании:

почему хобби — это не всегда работа?

можно ли найти призвание один раз и на всю жизнь, или призваний может быть несколько?

всегда ли от самой любимой работы не устаешь и летишь на нее, не зная усталости?

Об этих и других мифах смотрите в записи. А также жду вас на тренинге «Любимая работа, или в поисках Своего пути» 3 июня 2018 года.

Запись прямого эфира в Инстаграм от 28.03.2018 года.

Разбираем главные причины гнева на детей. И как «орущий» родитель может помочь себе прямо сейчас.

Дорогие друзья, повторяю тренинг «Любимая работа, или в поисках Своего пути» 3 июня 2018 года.

Все подробности о тренинге здесь

Группа тренинга вконтакте

Группа «Внутренний ребенок. Он-лайн». Начало 28 апреля 2018 года.

Автор Евгения Погудина Опубликовано: Апрель - 8 - 20180 коммент. »

После выхода моей книги ко мне стали обращаться люди из разных городов и стран, спрашивая, а есть ли он-лайн занятия по теме внутреннего ребенка?

Многие, прочитав книгу, говорили мне, что самостоятельно делали упражнения. Я точно знаю, что с поддержкой в группе упражнения делать и легче, и продуктивнее. Я сама закончила несколько он-лайн курсов, участвовала в он-лайн практикумах, поэтому верю и знаю, что он-лайн занятия также могут быть поддерживающими и терапевтичными.
Условия участия в группе:
1. Занимаемся 2 месяца. Каждую неделю в группе будут выкладываться аудиозаписи с визуализациями и инструкциями к упражнению. Вы делаете эти упражнения самостоятельно.
2. Общение в закрытой группе в vk , где вы сможете задать мне вопросы и общаться друг с другом (общение в закрытой группе будет предусматривать соблюдение правил для обеспечения безопасности каждого участника — конфиденциальности, уважения, активности).
3. Оплата 2 тысячи в месяц (по предоплате). Занимаемся два месяца (8 занятий).
4. Начало занятий 28 апреля.
Если вы приняли решение участвовать, напишите мне личное сообщение. После предоплаты я включаю вас в закрытую группу.
До встречи 🙂

Тема прямого эфира «Как перестать кричать на своего ребенка?»

Рассмотрим ответы на следующие вопросы:

* Самые главные причины гнева на детей

* Что можно сделать и как помочь себе и ребенку «прямо сейчас».

Мой профиль в Инстаграм https://www.instagram.com/evgeniiapogudina/